Is kurkuma goed?

Heb je er ooit over nagedacht om kurkuma kopen voor je kruidensupplement? Misschien heb je in een paar advertenties op internet over kurkuma gehoord. Misschien heb je zelfs vrienden en families die kurkuma gebruiken. Kurkuma is gewoon een algemeen bekend en gebruikt kruidensupplement door veel mensen over de hele wereld. Het staat bekend om zijn verbazingwekkende gezondheidsvoordelen wanneer je het als kruidensupplement neemt. Kurkuma-kruidensupplementen zijn er in verschillende vormen van verbruiksartikelen, voornamelijk capsules en op poederbasis. Gebaseerd op verschillende legitieme onderzoeken, biedt kurkuma tal van gezondheidsvoordelen, zoals het verbeteren van de gezondheid van je hart, dienen als antioxidanten voor je lichaam, helpen bij het omgaan met artritis en een natuurlijke ontstekingsremmende stof. Het is veilig om te zeggen dat kurkuma veilig is om te nemen en zelfs goed is voor je lichaam.

Kurkuma samen met andere supplementen gebruiken

Als je van plan bent om kurkuma samen met andere kruidensupplementen te gebruiken, is het veilig om het te nemen. Je kunt ook vitamines zoals multivitaminen en vitamine C drinken terwijl je een kurkuma-kruidensupplement gebruikt. Kurkuma is een bekende bloedverdunner. Dat betekent dat je andere supplementen en vitamines moet vermijden die een soortgelijk effect hebben op het verdunnen van je bloed. De beste manier om erachter te komen welk type kruidensupplementen en vitamines je moet nemen is door je arts te raadplegen. Artsen zijn beter gekwalificeerd om te bepalen welke van deze supplementen en vitamines je voor dagelijks gebruik moet nemen. Bovendien houdt je persoonlijke arts gegevens bij over je gezondheidstoestand, zodat zij beter begrijpen wat goed en slecht voor je is.

Wie mag geen kurkuma gebruiken?

Omdat kurkuma een kruidensupplement is dat je bloed kan verdunnen, zijn er bepaalde voorwaarden die vereisen dat je dit kruidensupplement niet gebruikt. Als je een bloedingsprobleem hebt, kan kurkuma bijdragen aan het vertragen van de bloedstolling. Dus mensen met bloedingsstoornissen moeten kurkuma-kruidensupplementen vermijden. Als je zwanger bent, wil je misschien ook stoppen met de kurkuma omdat het werkt als een baarmoederstimulans die weeën veroorzaakt die tot een miskraam kunnen leiden. Als je bloedarmoede hebt, is kurkuma ook niet goed voor je, omdat het kan voorkomen dat je lichaam ijzer opneemt. Zelfs als je geen bloedarmoede hebt, is het zelfs niet aan te raden om kurkuma te nemen als je ook supplementen gebruikt om je ijzerinname te verrijken.

Geef als eerste een reactie

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.


*